- Thiền chính là trọn vẹn với cái đang là (chánh niệm) với tâm rỗng lặng trong sáng.
- Sự thật ở khắp mọi nơi, hiển hiện ngay đây và bây giờ như nó đang là
- Tinh tấn chánh niệm tỉnh giác chính là trở về trọn vẹn tỉnh thức với thực tại đang là để thấy rõ thân, thọ, tâm, pháp không phải là ta, của ta hoặc tự ngã của ta.
- Cái đang là là cái tự nó như vậy, không như mình tưởng là, cho là, nghĩ là.
- Thấy thì chỉ thấy, nghe thì chỉ nghe, xúc thì chỉ xúc, biết thì chỉ biết đối với sắc, thanh, hương, vị, xúc, pháp đến đi, sinh diệt như chúng đang là... chỉ có vậy thôi đừng kết luận gì cả tức là đang sống trong thực tại hiện tiền.
- Thực tại chính là cái đang diễn ra. Cái đang là là cái tự nó như vậy, không như mình tưởng là, cho là, nghĩ là.
Trích HỎI ĐÁP PHẬT PHÁP trong trang web: TRUNG TÂM HỘ TÔNG